Interview « Méthode Reflex-Synergy »
Découvrez les 12 massages matinaux du Dien Chan pour garder la forme
Ces 12 massages se pratiquent sur le visage et la tête et sont faciles à exécuter. Il doivent être effectués chaque matin (cela vous prendra une petite dizaine de minutes) avant d’affronter le tumulte de la journée.
Les effets sont nettement visibles au bout de 3 semaines, ils vous permettront de rééquilibrer votre corps, améliorer le teint et votre peau, diminuer certaines douleurs.
L’ordre des massages importe peu, excepté le dernier avec lequel il est préférable de terminer. Voyez la video explicative.
Et / ou téléchargez le document reprenant les consignes du professeur Bùi Quôc Châu en cliquant sur :
