
Coaching dans l'esprit méthode Reflex Synergy
Dans la vie personnelle comme dans la vie professionnelle, il arrive de traverser des périodes de perte de repères, de surcharge ou de questionnements.
Dans sa pratique en cabinet, avec la Méthode Reflex Synergy, la relation d’aide est au cœur de l’approche de Frédéric Lépinay. Un espace d’échange où la parole circule librement, dans un cadre détendu et bienveillant.
Au fil de cette expérience, il a constaté que beaucoup de personnes émettaient le souhait d’aller plus loin dans ce travail d’échange verbal. Elles ont exprimé le besoin et l’envie de pouvoir bénéficier de séances axées uniquement sur la parole et le coaching, dans une démarche spécifique, sans forcément recourir à la stimulation réflexe.
Il accède désormais à cette demande, dans une démarche structurée qui ne remplace pas la Méthode Reflex Synergy mais vient en complémentarité, au même titre que les formations et ateliers proposés.
L’accompagnement individuel par le coaching intitulé « Reconnexion à soi » est ancré dans l’esprit Reflex Synergy
« Le coaching est un accompagnement structuré qui aide à clarifier une situation, identifier ses ressources et mettre en place de nouvelles stratégies pour atteindre ses objectifs, personnels ou professionnels. »
C'est quoi l'esprit Reflex Synergy
La Méthode Reflex Synergy est née de l’idée qu’en combinant plusieurs techniques réflexes et approches complémentaires, il est possible d’optimiser les résultats et de proposer un accompagnement plus global.
Cette logique de synergie s’applique aussi à l’ensemble des activités : séances, formations et désormais coaching.
- En séances, la méthode intégrative associe différents outils pour agir en profondeur.
- En formation, il aide chacun à acquérir et combiner des savoir-faire pratiques.
- En coaching, c’est l’alliance des méthodes de questionnement, d’écoute et d’exploration qui permet de clarifier les situations et d’installer de nouveaux repères.
Autrement dit, que ce soit par les séances, la transmission ou l’accompagnement, c’est toujours le même esprit qui guide la pratique de Frédéric Lépinay : mettre en synergie différentes approches au service d’une transformation concrète et adaptée à chaque personne.

L’accompagnement individuel par le coaching « Reconnexion à soi » s’adresse
- aux particuliers qui veulent se recentrer, dépasser des blocages ou se reconnecter à ce qui compte vraiment pour être à leur plein potentiel,
- aux dirigeants et cadres qui souhaitent renforcer leur lucidité, garder du recul face à la pression et préserver leur énergie dans la durée.
Que vous soyez sportif, enseignant(e), chef d’entreprise ou, tout simplement, dans un questionnement, cette approche individualisée et pragmatique a été pensée et organisée pour répondre aux besoins de chacun(e).
Disponible en présentiel ou à distance, découvrez le détail des accompagnements sur l’espace dédié :
"Cet accompagnement ne relève pas de la psychologie clinique ou de la psychothérapie. Il s’adresse aux personnes en quête de clarté, de mieux-être ou de transformation dans leur vie personnelle ou professionnelle. "
Tout est lié dans l’esprit Reflex Synergy
Séances
Combinaison de techniques pour agir en profondeur
Objectif : soulagement & mieux-être global
Coaching
Clarification, nouveaux repères, feuille de route
Objets : transformation personnelle & professionnelle